作者： 小编

葛根富含淀粉、葛根黄酮、葛根素、大豆黄酮等物质。泡茶可清热燥、生津止渴、益智健脑。起到调节免疫力、益智健脑的作用，适量饮用有清肠利尿、调节内分泌的作用。 葛根茶…

红枣茶的制作方法 首先取日期 先将大枣洗净，取果实5~10克，将大枣放入茶壶中，倒入300~500毫升冷水，然后开火，将茶水煮沸，然后关火，倒入茶汤温度适宜饮用…

贵州小叶苦丁茶的功效一是清喉咙、消食健胃、帮助消化、消炎方便，二来可以补充身体所需的微量元素，从而促进身体新陈代谢，提高免疫力。祛风散热、除烦止渴的功效，长期饮…

桂圆桑葚枸杞茶具有补气养颜、宁心安神、增强体质、健脑益智的功效，其次可以补充人体所需的微量元素、促进血液循环、改善面色。同时对失眠、精神不佳也有一定的功效。长期…

喝白茶有提神醒脑、消食开胃、健脑益智的功效。其次，它可以调节人体的免疫功能，提高大脑的记忆力，有效改善人体的糖脂代谢，同时具有清热、泻火、和胃的功效。长期饮用具…

喝茶有减轻脂肪、改善油腻的作用。茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等成分。每天饮用可以维持身体平衡，并有促进胃酸分泌和食物消化的好处，从而达到消食健胃、促进…

酒不惊，春睡沉，赌书随茶香消。 提神醒脑，这多半是由于茶叶中含有丰富的物质和成分。经过现代科学分离鉴定，茶叶含有700多种有机化学成分和40多种无机矿物元素。 …

喝枸杞茶的好处是滋养肌肤、强身健体、抗氧化、增强免疫力。其次，它有护胃、改善失眠的功效。可以补充身体所需的微量元素，同时增强身体的抵抗力。有消除烦恼的功效，有促…

喝乌龙茶的好处为消除疲劳，抗疲劳，促进消化，能补充身体所需营养成分，起到消食健胃，促进身体新陈代谢的作用，同时亦能抵抗衰老，促进脂肪的分解，适度饮用还有生津止渴…