我的嘴常年很干，好像是缺乏维生素C的缘故，脸上有雀斑，多吃维生素。
每100克含维生素C排名前十的水果和蔬菜如下：1.大枣（900毫克）2.猕猴桃（420毫克）3.捏（270毫克）4.决明子（264毫克）5.大枣（鲜） （243 毫克）5。
如何用蒲公英泡茶
说实话我不知道，但我知道动物肝脏、枸杞、桑葚等对明目有好处
家庭食谱蒲公英根茶
我看了很多关于蒲公英的小知识，却发现没有一个能详细讲解如何制作干蒲公英。
1 用水浸泡，然后用报纸包起来，放入烤箱烘烤。 2 淋上胶水并晾干！
含维生素C：黄色、橙色的水果和蔬菜中含有维生素C。新鲜蔬菜和水果中含有维生素C，……野生蔬菜如马齿苋、野苋菜、蒲公英、茶叶等； 富含维生素C的水果也有很多，如鲜枣等。
一般来说，秋天的蒲公英只作农作物，也可以当蔬菜，但最好的吃法是泡茶泡水，可以清热解毒、利尿除湿、保护肝脏并能清热解毒，预防病毒感染。蒲公英味苦、甘，性寒。
您好，如果想用新鲜蒲公英泡茶，可以参考以下方法：先将蒲公英根洗净，切成5毫米左右的小块。然后放入烘箱中，在200-300的温度下干燥。取出，放入蒸锅中蒸15分钟。
速干蒲公英可以当炒茶用吗？
可以，但是如果你不会炒的话，最好直接晒干
黄色、橙色的水果和蔬菜中含有维生素C。新鲜蔬菜和水果中含有维生素C，如卷心菜、 野菜如马齿苋、野苋菜、蒲公英、茶叶等；
1、挖新鲜婆婆丁连根。 2、将挖出来的婆婆洗净。 3、将洗好的婆婆晾干。 4、水烧开，然后将水倒入锅中，然后将婆婆放入水中，煮十分钟。 5.婆婆丁宝。
皮肤晒黑后，不要盲目相信一些所谓的快速美白产品，因为大多数美白产品都含有铅和某些激素。使用时它会变白，但停止后又会变黑。另外，皮肤也被晒伤了。
好的