荷叶茶和普洱茶都可以减肥，哪一种更有效呢？我想问的是这两者如何比较。
喝荷叶茶瘦腰腹的效果比较慢，但是不需要节食，照常吃就可以了，好处是只减脂肪不减水~~~^ ^ 买茶一定要买品质好的茶。一定要找到有信的人。
必须是浓茶。第二道茶没有任何作用，虽然可以冲泡多少次，只要能冲泡出颜色即可。但除了第一个泡之外，其他的都不能起到减肥的效果。 一小袋荷叶茶可用来泡茶杯。 基本上一天。
减肥药服用后会反弹。我朋友以前试过。我建议你不要一起使用。可以和荷叶茶一起喝。如果你想减肥，我建议你不要使用它。健康是最重要的。
吃减肥药可不可以喝荷叶茶
减肥是荷叶茶好还是普洱茶好？我个人也用过。谢谢。
到目前为止，不反弹的减肥药和茶还没有问世
荷叶有降脂作用，可以减肥
中国自古就将荷叶视为减肥良药。现在，在医院里，肥胖患者仍然可以喝荷叶茶。既然荷花的根部莲藕有利尿作用，那么它的叶子也应该有同样的作用。其实，喝过。
荷叶茶减肥药
没有毅力就不要尝试！我很高兴回答你的问题。适合长期使用。答案很满意，而且全部.正确的喝法是算4级。 2007-11-30 荷叶茶减肥真的真的很有效！但体质寒的人就不要了。
荷叶茶含有多种有效降脂生物碱，能有效分解体内脂肪，并强力排出体外。荷叶碱能牢固而致密地覆盖人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪吸收和脂肪堆积。
减肥的方法有很多。在选择减肥方法时，应以运动减肥和减少饮食为主。口服药物不一定是主要药物。如果可以的话，养成散步或做其他有氧运动的习惯。一开始，每天15分钟。
怎么喝才有效呢？
可以，但是效果比较慢。而且荷叶属于凉性食物，泡的时候最好加点姜片，以免伤肾
有朋友介绍，这个一个月可以减10斤吗？真的
经济三天减肥法：香蕉1根、苏打饼1个、煮鸡蛋2个、清咖啡1杯、酸奶1杯、1杯（一日三餐，每餐的量） 苹果奶减肥法：吃5-6个第一天苹果，第二天喝3-4斤牛奶，不能喝红水。