尊敬的网友您好：首先我先自我介绍一下。我是一名医学生，正在学习临床实践。我的回答仅代表我个人观点，不具有任何权威。它们仅供参考。但请相信，作为优秀理解团队的一员，我的回答是谨慎而自信的。下面给出方法，荷叶茶要浓~但是具体。
冬瓜荷叶茶一天喝几次好
长期喝冬瓜荷叶茶会给身体造成一定的负担。为什么？这是因为冬瓜和荷叶都具有凉性。喝多了容易伤胃。特别不适合脾虚体寒的人。同时，由于冬瓜荷叶茶性寒，建议女性朋友在月经期间不要喝冬瓜荷叶茶。
长期喝冬瓜荷叶茶好吗？
冬瓜和荷叶都是凉性物质。夏天喝一点的话，会有降火的作用，但是如果长期或者大量喝的话，就会对身体造成一些伤害。每个人都应该知道。
冬瓜荷叶茶很有用，但不能单纯用来减肥。因为她体内流失的水分并不是脂肪，可以用来泻药、通便！冬瓜不仅可以清热解毒，还可以用来减肥、美容。效果非常好。而且冬瓜皮可以起到行水的作用，所以用冬瓜皮来煮水。
喝了一天就拉肚子了，可能是身体虚弱，然后吃了辛辣的东西，注意清淡饮食，如果还是拉肚子，那就是茶的问题了
冬瓜荷叶茶每天喝多少包
冬瓜荷叶茶每天喝几包可以减肥
喝茶减肥并不靠谱。最科学的减肥方法就是“管住嘴，迈开腿”，即控制饮食，加强有氧运动。 1、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐要吃70%饱，不能过多或过少。另外，拒绝油腻、甜食、油炸食物、含糖饮料、零食，杜绝夜宵。多吃水果和蔬菜。
荷叶茶减肥真的非常有效！而且是纯植物，就算一辈子每天喝，也不用担心对身体不好！再也没有便秘的苦恼了！喝荷叶茶还可以调节内分泌、祛痘！但体寒的人不宜喝，因为荷叶茶的原理是祛湿、利尿、解毒！有人喝了还说没有效果。
减肥茶有很多种，但并不是所有的都适合你。减肥效果的关键取决于你选择什么样的茶。茶可以清除胃肠道中的油脂，增强人体的免疫力。了解如何选择适合您的减肥茶。 1、腹部脂肪较多的人可以喝普洱茶。原理：普洱茶是以云南大叶茶为原料制成的。