养生是很多现代人越来越重视的一点，养生话题自古以来经久不衰。今天小乔推荐——黑苦荞茶，保健佳品。第一次听到黑苦荞茶这个名字，相信很多朋友都比较陌生，因为大众一般都知道黄苦荞茶，这是苦荞茶中最常见的一种。
为什么说黑苦荞茶是养生佳品呢？
健康黑苦荞茶
这需要从苦荞茶的功效与作用来谈。这里我们不一一详述，只是给大家一个大概的了解。更详细的信息请参见《苦荞茶的功效与作用》本专栏。
苦荞茶的功效与作用
1、减肥；
2、抗衰老；
3、增强人体免疫功能；
4、保护肝脏；
5、提高“三高”
6、促进生长发育；
7、质优价廉；
既然黑苦荞茶是养生佳品，那么黄苦荞茶是否也是养生佳品呢？
黑苦荞茶和黄苦荞茶的营养成分相同，因此黄苦荞也是很好的保健品。
黑苦荞和黄苦荞的区别在于，黑苦荞茶的生长环境比黄苦荞严酷得多，因此其营养成分是黄苦荞的三倍以上。价格便宜，所以小编给大家推荐黑苦荞茶。