体内尿酸每天的产生量和排泄量大致相等。从生产上来说，三分之一来自食物，其余在体内自行合成；三分之一从肠道排出，三分之二从肾脏排出。如果产生过多或无法排出体外，尿酸就会在体内蓄积，从而导致血液中尿酸水平升高。
测定24小时尿液中的尿酸含量：保持24小时尿液中的尿酸含量。一般我们将痛风或高尿酸血症分为生成过多型或排泄型。所谓过量型，是指在正常看不见的情况下，24小时尿尿酸含量每天超过800毫克；排泄不良型是指在正常看不见的情况下，24小时尿尿酸含量低于每天800毫克。
注意饮食：
坚决不吃嘌呤高的食物，如啤酒、海鲜、动物内脏等；
您可以安全地食用蔬菜和水果等低嘌呤食物。鸡蛋、牛奶（酸奶除外）嘌呤含量较低，是痛风患者良好的蛋白质来源，可放心食用；
可以适当吃鸡、鸭、鱼、肉，但不要喝汤。吃肉时最好用开水焯一下，以去除嘌呤。还有什么该吃，什么不该吃，一定要知道该吃什么。如果尿酸水平持续下降，则需要进一步改善。芝。元。品牌。福。是。能中和、溶解、排出关节、软组织中沉积的尿酸盐结晶，可增强免疫力，改善新陈代谢。功能。