首页 / 茶叶知识 / 青砖茶属于哪类茶,青砖茶属于什么茶对养胃有好处吗

青砖茶属于哪类茶,青砖茶属于什么茶对养胃有好处吗

青砖茶是青褐色的,外形就跟我们砌墙建房子的砖块一样,所以,叫做青砖茶是非常形象的一种说法。青砖茶在内蒙古等西北地区最为常见,那里的人们喜欢用青砖茶配牛奶喝。青砖茶的功效是很大的,一起来看看吧。
喝茶是要讲季节和时间段的。
先说季节与喝茶的关系:春夏喝绿茶,秋冬喝乌龙红茶。 这也只是一个大概的说法,不同的茶会有些出入。不过题主可以按照茶性寒的强弱(从绿茶到白茶,黄茶,青茶,黑茶,红茶,茶性逐渐减弱),来根据季节来调配。根据题主的情况,建议题主以熟普洱为主,用于养胃,偶尔感觉身体状态不错,可以喝喝生潽,刮刮肠油,不过生潽切记不要空腹。普洱不需要考虑太多季节和地域的因素,可以放心来喝。对于其他类的茶,从八月到十月根据北京的天气,题主喝绿茶的量要逐步减少,红茶的量可以逐步增加,而这些茶喝的时间段在下面这一节说。
喝茶与一天中的时间关系: 根据人一天生理状况,建议喝茶的安排:上午红茶,熟潽为主下午绿茶,乌龙自己生潽均可晚上清淡温和些,如果担心影响睡眠,可以考虑不喝。
青砖茶的注意事项
1、缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉;不要在空腹时饮茶,起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益。
2、不要睡前饮茶,茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等,具有较强的兴奋大脑的作用,睡前饮茶不仅影响睡眠,日久还会造成失眠。
青砖茶对人们的身体有很好的养生保健作用,可以增强体质,促进身体吸收,生活中可以自己泡制茶饮,更加提高生活品质。特别是对于老年人的养生有一定的发挥效果,而且青砖茶的口感很好,能够促进身体平衡,提高身体免疫力

本文来自网络,不代表信阳毛尖_毛尖的功效与作用-信阳毛尖网 - -【信阳毛尖网】立场,转载请注明出处:https://www.votoor86.com/66211.html
上一篇
下一篇

为您推荐

返回顶部