大红袍属于乌龙茶，性味温和。其功效是提振精神、消除疲劳、提高工作效率、解腻。经常饮用大红袍可以加快人体的新陈代谢，增强人体的抵抗力。它还具有抗氧化、促进消化、保护视力等作用。目的功效。
六大茶类的分类主要是根据生产工艺，而不是茶叶的颜色。需要根据其加工工艺来确定，大红袍也是如此。
我国六大茶类（红茶、黑茶、乌龙茶、黄茶、白茶、绿茶）都有各自的加工工艺，而大红袍是按照半发酵乌龙茶工艺制作的，主要包括萎凋，传播，摇动绿茶。杀青、杀青、揉捻、干燥等工序，一次就属于乌龙茶（乌龙茶又称绿茶）。
大红袍的功效是什么：
1、兴奋作用
大红袍茶含有丰富的咖啡因，茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高工作效率。对上班族和加班劳累的人有益。
2.利尿剂
大红袍具有利尿作用，有助于肾脏的健康。因为大红袍中的咖啡因、茶碱和芳香物质有助于消除体内乳酸、尿酸和过多的盐分，有利尿作用，并能缓解水肿。
3.护齿和视力
大红袍具有保护牙齿、明目作用，有利于牙齿和眼睛的健康。由于大红袍的氟含量较高，对预防龋齿、保护牙齿、牙齿健康大有裨益。此外，茶叶中的维生素C等成分可以降低眼睛晶体的浑浊度。经常喝茶对于减少眼部疾病、保护眼睛、明目有积极作用。
4、帮助消化
大红袍具有帮助消化的功能，因此可以有效调理肠胃。因为大红袍中的咖啡碱可以增加胃液的分泌，可以帮助消化、去脂、分解脂肪。