蜂蜜柠檬红茶的功效是滋润皮肤、改善气色、养胃、利尿解热，还可以帮助睡眠、促进消化。同时，柠檬和蜂蜜还可以清肠，补充身体所需的维生素，具有抗氧化、缓解疲劳、明目补气的功效，但过敏体质、神经衰弱的人禁忌饮用其次，忌过量饮酒。
红茶，色泽红润，香气宜人。生活中，很多人都喜欢喝红茶，甚至有的人对它情有独钟。即使不能喝茶的人也可以适量喝一些红茶。
泡红茶时添加一些其他配料，如蜂蜜、牛奶、果汁、柠檬等，不仅味道鲜美，而且营养价值更高。今天我在红茶里加了一些枸杞子，颜色漂亮，味道微甜，经常喝它可以养胃，皮肤滋润，气色好，眼睛舒服。
在红茶中加入一些枸杞。此茶香气宜人，味道微甜。它可以提神醒脑、明目明目。经常饮用可以缓解眼睛疲劳、眼睛干涩等症状。特别适合经常看手机和电脑的朋友。
红茶与枸杞搭配，可以有效改善虚寒体质。而且只有红茶可以与枸杞搭配。其他茶，如绿茶和生普洱茶，不适合枸杞。
红茶也有区别，适量喝红茶是不会导致晚上入睡的。经常吃枸杞可以美容皮肤，因为枸杞可以提高皮肤吸收营养的能力，还能明目。枸杞子是女性健康又廉价的美容食品。枸杞子可以帮助人们提高皮肤吸收营养的能力，而且还具有一定的美白功效。
红茶性平，可以养胃。枸杞性温，能补肝、补肾、润肺、清热明目。夏天喝红茶不会上火，红茶属于温性茶，尤其是全发酵红茶有极好的养胃作用。夏天适量喝红茶不会像吃热食那样上火，而且如果你是体质虚弱的人，夏天喝红茶还可以帮助祛湿养胃。