桑叶菊花茶的功效是清肺润燥、宁心提神、护肝明目、补充能量。其次，桑叶菊花茶对视力有一定的保护作用。日常饮用还具有抗衰老、使人精神焕发的作用。疏散风热、止口臭、养胃。
桑叶菊花茶的功效：
桑叶菊花茶的主要功效是清肺润燥。桑叶菊花茶中，菊花的清香可以提神醒脑。
桑叶含有人体所需的能量，具有减肥、抗衰老的功效。其次，桑叶菊花茶对保护视力、抗衰老有一定的作用。桑叶的清新是茶饮中青白搭配的绝佳搭配。它可以保护心脏、滋养皮肤，非常适合作为长期饮用。
虽然桑葚茶具有帮助人们减轻压力、抗衰老、改善视力的提神作用，但饮用桑葚茶时仍有注意事项需要注意。
如果你是阳虚体质的人，如果一直喝具有清热泻火功效的桑叶菊花茶，很容易损伤正气，造成越喝越虚的后果。尤其是脾虚的人，喝凉的菊花茶容易引起胃部不适，导致胃酸反流，所以不要过量。
桑叶菊花茶的冲泡方法：
原料：干桑叶10克、干菊花10克
制法：桑叶、菊花加冷水250mL，煮沸5分钟，加适量白糖熬汤。
用法：喝水，分2-3次喝。
功效：桑叶味甘、苦，性寒，归肺、肝经，有疏散风热的作用；诸药并用，发挥疏散风热之功。