女人喝祁门红茶的功效与作用

女人喝祁门红茶的功效为暖胃健脾，改善气色，舒缓情绪，适度饮用可提高身体免疫能力，改善皮肤干燥，补充身体所需水分以及维生素，同时加强机体新陈代谢，长期喝祁门红茶还具有抵抗衰老，缓解眼部疲劳，消除困乏的作用。

女人喝祁门红茶的功效与作用：

祁红富含维生素、胡萝卜素、咖啡碱、茶多酚等矿物质和微量元素。能促进身体成长，提高机体免疫力。

可以刺激神经中枢，使大脑兴奋，合理饮用祁红可以提神醒脑，消除疲劳。另外，咖啡碱与茶中芳香类物质结合有助于人体血液流通，从而有着很好的利尿作用。

祁门红茶中，天然的儿茶素对于消炎杀菌有着不错的作用，平时多喝些红茶能抑制细菌生长，可以促进身体平衡与健康。

当然，最值得一提的是红茶的暖胃作用。通过发酵烘焙工序，茶中的多酚物质能与氧化酶反应，含量大大减少，从而降低对胃部的刺激，与糖、牛奶一起调饮，对胃有不错的保护效果。

祁门红茶还可以美容养颜，可以在红茶中加入一点红枣，长期饮用还可以改善肤色，使皮肤红润。

祁门红茶还可以帮助消化，很多女生都会有怕冷的情况，一到冬天裹得严严实实，长期饮用红茶能改善这种怕冷的情况。每天喝一点红茶，对于防止女性常遭遇的骨质疏松症具有良好的效果。

祁门红茶的冲泡方法：

说到祁门红茶，想要喝到口感极好的祁门红茶是非常讲究冲泡的。

一款茶好不好喝，冲泡的技巧很重要，泡法不过关，就是浪费了。就祁门红茶而言，先观干茶，色泽乌润，齐整秀美。

编辑建议用90—95℃度水冲泡，更能够体现祁门红茶的蜜甜滋味。快速出汤，呈现出橙红透亮的汤色。

优质的祁门红茶会显“金圈”，即是在杯壁呈现一圈金黄色的光环带。

结语：

祁红香螺、祁红金针、祁红毛峰是祁门红茶的三个品类。祁红金针是细细如针一样，对芽尖要求高。香螺卷曲如螺，毛峰是没有做形的毛茶状。

市面上一般祁红金针的档次都比较高，过去传统祁红都是精制工夫茶，现在种类繁多，大家可以根据自己需求选择。