覆盆子茶的作用是健脑益智、激活思维、美容养颜、抗衰老、增加人体抵抗力，补充人体所需的维生素和各种矿物质，对肝肾有一定的调理作用。适量饮酒还有明目、护眼、振奋精神的作用。
覆盆子茶的功效与作用：
1. 大脑与智力开发
覆盆子茶具有健脑、提高智力、激活思维的功效。覆盆子中含有的抗氧化剂可以有效防止自由基对大脑的损害，改善大脑的血液和氧气供应，从而达到健脑、提高智力的效果。
2、温肾助阳
经分析发现，覆盆子果实含有17种氨基酸，其中7种人体必需氨基酸，以及多糖、黄酮等化合物，泡茶可以温肾助阳。
3、减肥
覆盆子还具有减肥功效。覆盆子中丰富的烯酮烯酮能迅速改善脂肪代谢和燃烧。
4、美丽与美丽
覆盆子茶中所含的黄酮类化合物不仅具有抗菌消炎、降血压、抗过敏等功效，而且在护肤美容方面也有不凡的功力。
这些物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管的弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功能。
5、抗衰老作用
实验采用小鼠D-半乳糖衰老模型，观察覆盆子对学习记忆能力和脑单胺氧化酶B（MAO-B）的影响。结果表明，覆盆子能显着缩短衰老小鼠的游泳潜伏期并减少活动量，表明其具有提高学习能力、延缓衰老的作用。
树莓百科：
覆盆子是蔷薇科悬钩子属的木本植物。悬钩子多为带刺灌木，果实为许多小浆果形成的聚合果，味酸甜。覆盆子油是一种不饱和脂肪酸，可以促进前列腺激素的分泌。
至于“覆盆子”这个名字，还是来自李时珍。因为它生于向阳的山坡、路边、林缘及灌木丛中。性温，味甘、酸。
同时，覆盆子也是一种美味的水果。其肉嫩多汁、香气浓郁、风味独特、色泽诱人。