我认为配给的茶首先要满足自己的口味，而且价格实惠的茶需要一直在手边。茶叶必须品质优良，可以随时饮用。小清干符合这几点吗？
首先，大多数新茶爱好者都无法抗拒小青柑充满柑橘皮的香气。从口味上来说，茶汤具有果香，甘甜润泽。价格也不是很高。但小清甘确实不适合经常饮用。主要原因如下。
1、《本草纲目》记载：“陈皮浮升，入脾肺之气，青皮沉浮，入肝胆之气。一身二用，强身自然”小儿消积，常用青皮，出汗者不宜用。”可见陈皮理脾胃气，祛湿化痰。青皮调肝气，消积滞。这里所说的绿皮，指的是小绿橙。说明小清甘具有一定的药用价值。古话说，药三分毒。如果身体没有问题，长期喝小清甘会对身体有不良影响吗？
2、小青柑是果皮未着色、生理未成熟时采收加工的。挖出果肉，填入茶叶后，经过烘干等干燥工序，就形成了茶叶。请注意，制作柑橘的原料选择上明确表明，柑橘是未成熟时采摘的水果。此时的果香确实更加浓郁。但此时的果实连鸟儿都没有啄过。那么问题来了，一种连动物都知道不能吃的水果，我们人类作为万物之灵却渴望吃它。是否违背自然规律？
3、小青甘茶和橙茶根本不是一回事。小青柑茶一般是用新会柑皮与云南普洱熟茶混合，然后干燥制成的茶。柑橘普洱茶是以阳山柑等柑橘皮为原料，再与云南普洱熟茶配制而成。两者不能混淆。
用户评论
我家的爱豆是怪比i
我也是觉得小青柑虽然味道好，但拿它作为口粮茶还是不太合适啊，毕竟量大容易伤胃！还是适度享受一下比较健康吧。<br>
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浮光浅夏ζ
完全同意作者的说法，我一直都对小青柑这种东西有点抵触，感觉味道偏苦。做成口粮茶确实不合适，喝多了也不方便消化！
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陌颜
我觉得小青柑还可以偶尔冲泡当饮料喝，但天天喝作为口粮茶的确不太好啊，它本身的橘皮成分比较强，长期饮用对身体可能会造成一些负担。
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哭着哭着就萌了°
我倒是很喜欢小青柑的味道很香甜！平时也会买来泡水喝的，不过偶尔喝就行了，毕竟小青柑也属于酸性的水果，喝多了肯定比热茶更刺激吧！
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厌归人
为什么不建议呢？我觉得小青柑做口粮茶挺不错的啊，可以清热解暑，还能补充维生素C。总觉得作者这么说有点偏激？你有什么其他替代方案吗？
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孤者何惧
作为喜欢喝茶的人来说，我一直都认为各种水果类茶都是用来偶尔尝鲜的，小青柑也不例外，长期当成口粮茶确实不太科学健康！其实很多绿茶、红茶都是性价比更高，更适合日常饮用的茶品。作者说得对啊！
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?娘子汉
这篇博文让我受益匪浅！我一直觉得小青柑味道香甜清爽，所以经常用来泡水喝，却没考虑到它可能带来的负面影响。看来以后还是要适量才好，毕竟健康才是最重要的！
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◆乱世梦红颜
作者说的有道理呀！虽然小青柑确实很有特色，但它主要是作为水果品嚐的。把它当成口粮茶，长期饮用确实容易对胃部造成一定的刺激，甚至可能导致一些问题出现。还是应该科学地安排自己的饮食和作息！
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你很爱吃凉皮
我平时很喜欢喝一些带有天然香气的茶，小青柑这个口味我还蛮喜欢的。但我觉得作者的观点也有一定道理，不能把任何东西都拿来当成口粮茶长期饮用，均衡才是最重要的呀！
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泡泡龙
完全赞同作者的观点，我一直觉得小青柑最好作为零食或水果食用，做成茶喝确实不适合日常饮摄。毕竟每个人的体质不同，适量就好。
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淡抹丶悲伤
以前我也总以为小青柑可以天天泡水喝才比较健康，后来才知道有朋友胃不好，喝了小青柑之后就觉得不舒服。看来作者说的没错啊！
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﹎℡默默的爱
说实话，我一直对这些所谓的“口粮茶”不太感兴趣，感觉更像是一种营销手段罢了。我每天还是习惯性地喝一些普通的红茶或者绿茶，它们清淡易消化，足够了!
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古巷青灯
我觉得作者的观点很客观的阐述了小青柑作为口粮茶的优缺点，并没有过度美化或者贬低它。其实任何一种饮品都有自己的适宜性，关键在于自身需求和体质状况！
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羁绊你
我不太认同作者的说法，我觉得小青柑的味道很好喝，还能清热解暑，偶尔作为口粮茶也是很好的选择。只要量不超过每天一杯吧!
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北朽暖栀
我从小就喜欢喝小青柑茶，感觉它能提神醒脑，还能帮助消食。但最近看到这篇博文之后，开始担心自己喝的太多会不会对胃部不好？
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淡淡の清香
我觉得作者说得很有道理。有时候我们盲目追求所谓“健康饮品”，反而忘了最基本的饮食原则：适度就好。小青柑这种水果，当然可以偶尔尝鲜，但如果把它拿来做成口粮茶长期喝，确实不太合适。
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逾期不候
我平时就很喜欢把各种花果茶弄成一桶，方便随时泡饮，小青柑也加入到了里面。看完博文之后开始有点担心自己的做法是不是太极端了？以后看来还是得适量些！
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素颜倾城
确实有些水果类的茶喝多了容易伤胃，比如一些酸性的水果，比如说柠檬、橘子等,这些都是比较刺激的！小青柑虽然尝起来味道酸甜可口，但长期当成口粮茶的确不适合所有人。
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