乌龙茶会刺激胃。乌龙茶是一种半发酵茶,茶性温和。冲泡后的茶汤富含咖啡因、茶多酚等物质,会对胃有一定的刺激,但在正常用量的前提下,不会伤害胃。相反,还可以促进胃肠蠕动,加速消化,疏通肠道,利尿通便。
浓香型和陈香型比较温和,一般不伤胃。
清香型铁观音发酵程度较轻,有些人喝后可能会感到胃部不适,但这要根据个人情况来判断。事实上,清香铁观音虽然发酵程度较轻,但与绿茶有着本质的区别。如果你喜欢铁观音,可以尝试喝各种类型的铁观音,身体会说话。
需要说明的是,虽然茶汤呈弱酸性,但茶仍然是碱性饮料。判断食物是酸性还是碱性的依据是食物进入人体后的代谢产物。根据茶叶的代谢特点,茶叶呈碱性。
另外,也不用担心乌龙茶刺激肠胃,适量饮用即可,不要喝浓茶。