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小青桔泡水喝会上火吗

不是的,小青橙富含维生素、芳香油、挥发油、柑橘酸等物质,具有清热、理气、健胃、促进新陈代谢的功效。止咳的好处,长期饮用或食用可改善气色、止渴、提神。

小青橙的功效与作用

小青橙也叫青橙。它新鲜、皮薄、多汁。青橙具有特殊的果酸香气。每100克小青橙中含有维生素C 40-50毫克。此外,还富含维生素A、维生素C、P、芳香油、挥发油、柑橘酸、橙皮甙等物质。可以防止色素沉着,增加皮肤弹性和光泽!

维生素P是维持血管健康的重要营养素,可以增强微血管的弹性,预防高血压和动脉硬化。小青菊还具有消炎、理气健胃、提神醒脑、降脂减肥、促进新陈代谢等功效。

小青橙具有提高免疫力、强化毛细血管的功效。小青橙含有维生素C,经常食用可以提高人体的抗寒能力。冷的时候吃,可以预防感冒和感冒并发症。

小青橙对于减肥、降血脂有很好的作用,因为小青橙中的酸性物质可以帮助分解体内的脂肪。

小青菊具有理气解郁、化痰止渴、消食醒酒等功效。凡是有胸闷郁闷、不想吃饭、饱食、或醉酒口渴的人,都可以吃或喝小青菊来帮助改善。

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