白茶适合夏季饮用，冬季饮用。白茶是经过萎凋、干燥后天然含量较高的白茶。它含有丰富的物质。夏季喝白茶可以消暑、解渴、消除疲劳、提神补水。喝白茶可以去火、调理肠胃、促进睡眠、加速新陈代谢、抗氧化。
夏天
夏季天气炎热，很多人此时宁愿喝冷饮，也不愿接触热茶。其实这个时候喝杯热白茶更容易解暑。
一个盖碗，一杯正义，即可享受甘甜爽口。当然，如果条件不允许，玻璃杯也是可以的，冲泡方式也更加方便。不需要高超的泡茶技巧，任何人都可以做。
而白茶有白银针、白牡丹、贡眉、贡眉，可以选择。
将3-5克白茶放入盖碗或杯子中，稍微浸泡一会儿，即可享用。沉香、枣儿、沉香慕名而来。
冬天
冬天，我们最常说的一句话就是：围着炉子泡茶。
这个冬天，我们可以围着炉子煮一壶老白茶。
老白茶滋味醇厚，香气纯正，茶汤浓浓，茶味趋于温和。对于身体虚弱、怕冷的人来说，不仅可以温暖身体，还可以保持健康。这是相当不错的。