单丛茶的功效是消除压力、提神醒脑、利尿通便、止渴。其次，单丛茶还具有清热解暑、振奋精神的功效。禁忌大量饮用丛茶，严重失眠、神经衰弱的人也禁忌。另外，隔夜茶、冷单丛茶也不能喝。
单丛茶的功效是什么
1.减轻压力
单丛茶历来以品种繁多而闻名。这些独特的芳香物质可以让人喝后感觉更加舒服，并且可以使整个人感觉非常舒服。是一种非常好的减压茶。
2. 清爽
单丛茶中所含的咖啡因、茶多酚等物质能刺激大脑中枢神经系统，使人感到兴奋，所以喝单丛茶可以达到提神醒脑的效果。
3、抗衰老
单丛茶中的多酚类化合物可以防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，儿茶素类化合物也具有抗衰老作用。
4、美容减肥
单丛茶中的咖啡因酸物质和茶多酚可以促进脂肪的分解，增强胃的蠕动能力，帮助我们的胃消化。饭后饮用可达到减肥、美容的功效。
5、消暑杀菌
单丛茶不仅可以作为天然饮料，还具有消暑的功效。茶叶中的茶多酚与细菌蛋白相遇后，细菌立即死亡，达到杀菌的效果。
6、解渴
单丛茶含有丰富的茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等，日常饮用可以润泽口腔、补充水分，有生津止渴的功效。同时，由于单簇咖啡因的作用，人体的皮肤毛孔释放出大量的能量。
单丛茶的禁忌有哪些？
1、严重失眠、神经衰弱者不宜喝单丛茶。
2、营养不良忌饮茶：红茶有分解脂肪的作用。
3、发烧时不要喝：茶叶中的咖啡碱不仅会使体温升高，还会降低药物的药效。
4.贫血患者应避免喝茶：茶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性的最终化合物。
5、溃疡病患者慎饮茶：茶是胃酸分泌兴奋剂，喝茶会引起胃酸分泌增多。
1、忌空腹喝茶：茶叶中的茶多酚、咖啡碱等物质会刺激胃，影响胃的健康。
凤凰单丛的产地介绍
凤凰单丛，半发酵乌龙茶，产于广东省潮州市凤凰镇。
正宗产地主要在素有“潮汕屋脊”之称的凤凰山东南坡。凤凰茶区位于潮安县北部凤凰镇。该山自古以产茶闻名。无洞山是凤凰茶区的发源地。这里森林茂密，溪流潺潺，终年云雾缭绕，雨量充沛，日照时间短。优越的自然环境为茶叶提供了良好的生长条件。