黑砖茶的功效是调理肠胃、消食解腻、提神解除疲劳、抗衰老。其次，黑砖茶可以加快人体的新陈代谢，补充人体所需的膳食纤维和微量元素，同时消除疲劳和困倦。长期饮用有止渴、调气色、利尿、通便的功效。
黑砖茶的功效与作用有哪些
1.帮助消化
黑砖茶含有丰富的膳食纤维，具有理胃、清胃的作用；而益生菌的参与可以改善肠道微生物环境，帮助消化。
2.利尿剂
黑砖茶含有茶碱和咖啡因，可通过强心作用增加肾血流量和肾小球滤过率，从而增加水和电解质的排泄，达到利尿作用。
3、清爽
黑砖茶具有提神醒脑的作用，主要是因为黑砖茶中含有咖啡因，能刺激人体中枢神经系统，增加大脑皮层的兴奋过程，使人从睡眠中清醒过来。昏昏欲睡的状态。
4、抗衰老
黑砖茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较高的复合黄酮类物质，都具有清除自由基的功能。老化效应。
5.保护口腔
黑砖茶的矿物质元素主要集中在成熟的叶、茎、梗中。黑茶的原料较老，矿质元素的含量比其他茶类要高。每天饮用可以清洁口腔，保持口气清新。
砖茶有哪些品种？
1、黑砖茶
砖面平整平直，棱角分明，厚薄均匀，颜色呈黑褐色；内质香气纯正，略带松烟香，汤色红黄深黑，叶底细嫩，味浓略带涩。
2、花砖茶
砖面平整，棱角分明，花纹图案清晰，色泽乌黑光滑；内质纯正，略带松烟，汤色红润，叶底细嫩，味浓微涩。制造工艺与青砖基本相同。花砖茶的加工方法是采用湖南安化高家溪、马安溪的优质黑毛茶为原料。
3、茯砖茶
也是以黑毛茶为原料，经压榨而成的方形砖形茶。由于茯砖茶加工时有特殊工艺——毛花，所以茯砖茶品质浓郁，菌落呈金黄色，俗称“发金花”。 “金花越多，茯砖茶的品质就越好。
特级茯砖茶表面呈黑褐色，内质纯正，有黄花香，汤色鲜红黄亮，叶底黑褐色均匀，滋味醇厚平和。普通茯砖茶表面黄褐色，内香气纯正，汤色红黄明亮，叶色深褐色厚老，滋味醇厚。
4、藏茶
产于四川省雅安、宜宾、江津、万县等地，以四川边茶中的南鲁边茶为原料，经压榨而成。砖面颜色呈棕褐色，内质香气纯正，汤色黄红，叶底粗老，深褐暗色，滋味醇厚浓郁。
5、青砖茶
又称“老绿茶”，以湖北老绿茶为原料压榨而成。成品茶外形挺直光滑，粗细均匀，砖面颜色呈绿褐色。汤色鲜红、黄亮，具有青砖茶特有的清香。喝时没有青绿的感觉，叶底肥厚，呈黑褐色。