小青柑枸杞的功效是抗氧化、缓解视觉疲劳、振奋精神。其次，它还可以促进人体的新陈代谢，补充人体所需的微量元素和营养物质，具有清爽口气、润肺除燥的好处。喉咙干燥、声音嘶哑、咳嗽都能得到一定的改善，每天饮用还可以增强免疫力，改善体质。
小青柑的功效与作用有哪些
1.促进睡眠
小青柑茶中的橙皮苷是黄酮类化合物的代表成分之一。与茶氨酸一样，它能有效软化心血管系统，降低人体胆固醇含量，降低心血管堵塞的风险。长期积累茶氨酸还可以帮助睡眠。
2.抗氧化剂
橘子的陈皮多糖与橙皮苷共同清除人体内的自由基，具有显着的抗氧化功能。长期吸收可以延缓衰老，给皮肤排毒。因此受到女性的青睐。
3.美白肌肤
柑橘皮中所含的酚酸可以杀菌、使体香、提神醒脑、美白肌肤、清热泻火、滋阴美容，对女性朋友有明显的功效；浸泡方便，日常工作可缓解长期连续工作的疲劳。
4.清洁口腔
小青柑是全发酵茶，含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此可以去除口臭，保护牙齿。上班的时候，火气比较高，呼吸比较重。适当喝一些绿色小糖，可以达到清爽口腔的效果，比吃口香糖要好得多。
5、理气健胃
小青柑果小、皮绿、柑橘品质青、挥发油含量高。陈皮中的苦味来自挥发油中的柠檬苦素，具有化痰、润肺、理气、散结的功效。健胃、保护心血管等功效。