老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于湿气重的人能喝什么茶和体内湿气重喝什么茶效果好呢的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享湿气重的人能喝什么茶以及体内湿气重喝什么茶效果好呢的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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排湿气的茶
喝茯苓茶、冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米茶、绿茶等茶可以除湿气。其中，绿茶性凉，可以祛湿，由于绿茶没有经过发酵和氧化，使得绿茶中的咖啡因、茶多酚等成分都得到保留。
除湿气的茶
喝茯苓茶、冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米茶、绿茶等茶可以除湿气。其中，绿茶性凉，可以祛湿，由于绿茶没有经过发酵和氧化，使得绿茶中的咖啡因、茶多酚等成分都得到保留。
男人湿气重喝什么茶好
男人湿气重可以喝一些薏米茶或者是红豆水，也可以使用红小豆和薏米煮水喝，有利于去除湿气，平时注意居住环境要通风，干燥，朝阳，不要穿潮湿的衣服，不要吃过于油腻和生冷的食物，不要长时间的久坐，要适当的增加运动，多出汗，去除体内的寒气
体内湿气重喝什么茶效果好呢
体内湿气重的话，首先可以喝绿茶，绿茶本身不发酵，茶叶没有氧化，可以最大限度的保留茶叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱，茶多酚等多种成分，能够全比较全面的被保留，多喝绿茶可以更有利于利尿，其次可以服用普洱茶，普洱茶性温凉可以去火，想去是同时又养胃的，可以服用普洱茶，粘稠，干滑，醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护，
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