今天给各位分享湿气大喝什么茶去湿气的知识，其中也会对体内湿气重喝什么茶效果好呢进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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去身体湿气喝什么茶
要祛除体内湿气，可以常喝一些中药茶来解决。中药可以配伍组方起来之后，打成粉末或直接泡水喝，有一定的祛湿作用。常用的去湿气的中药有藿香，佩兰，茯苓，薏苡仁，豆蔻。这些中药可以打成粉末，每次泡的时候加一调羹到两调羹，一日三次和喝，可以祛除体内湿气。去湿茶还有绿茶，例如西湖龙井，洞庭湖碧螺春之类。
身体湿气太重喝什么茶比较好
身体湿气太重可以喝红豆薏米茶的，身体的湿气重，会出现周身的困倦、乏力，没有精神，食欲不佳。脾虚湿盛会出现身体浮肿，特别是小腿、眼睑，可能会发现全身发胖、体重增加，是一种湿邪内盛的表现。
体内湿气重喝什么茶效果好呢
体内湿气重的话，首先可以喝绿茶，绿茶本身不发酵，茶叶没有氧化，可以最大限度的保留茶叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱，茶多酚等多种成分，能够全比较全面的被保留，多喝绿茶可以更有利于利尿，其次可以服用普洱茶，普洱茶性温凉可以去火，想去是同时又养胃的，可以服用普洱茶，粘稠，干滑，醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护，
喝什么茶祛湿气
老陈茶、红茶类性温，有一定的怯湿功效，湿气重的人，不妨适当饮用红茶，如陈年普洱茶，建议每天泡一小杯红茶饮用，一两天可见效。
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