大家好，关于普洱茶对身体有好处吗?很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于喝普洱茶的十大好处和坏处的知识，希望对各位有所帮助！
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普洱茶优缺点
普洱茶的优缺点，
首先说优点，普洱茶与大多数茶一样，都能降脂减肥，美容，抗衰老，养胃等等一些常规的功能，我个人认为普洱最大的优势有两点，耐泡和收藏。
一般的普洱茶是比较耐泡的，能泡上十几泡，比绿茶肯定是耐泡多了。至于滋味，每个人口味不一样，一千个人一千个哈姆雷特，爱喝的人肯定觉得口味也是普洱的最大优势之一。
普洱的另一个优点是能收藏，号称“能喝的古董”，越存越香，与其他的茶类相比，普洱茶有收藏的意义。
普洱的缺点其实是跟它的优点有关的，正因为普洱有收藏价值，不少的人都进入了误区，觉得年份越久的普洱就越好，越贵的就越好，其实并不是，普洱陈的时间太久的就不具有收藏价值，还不能喝呢。
饮普洱茶有什么好处
普洱茶是指产自云南省的大叶种茶叶，分生茶和熟茶两种。喝生茶能够生津止渴，提神抗疲劳，利尿，补充身体所需的一部分营养成分，另外茶叶的高香甘甜增加人们的生活情趣。
熟茶还能养胃通肠，降脂除油。
喝普洱茶的十大好处和坏处
喝普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素
2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；
3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；
4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。
长期喝普洱茶对身体有什么好处
好处，就是可以起到排毒养颜的作用，促进排便的作用。坏处就是不易吸收和消化，容易产生负重感，还是适当的食用会比较好些的。
关于普洱茶对身体有好处吗?到此分享完毕，希望能帮助到您。