不亏~想喝茶减肥就多喝天然茶~因为都是添加了这样的成品~~喝多了会发胖
立顿浆果红茶可以减肥
个人目前正在减肥，属于缓慢减肥法。因为我是女性，我担心体重会太快伤害我的皮肤，目前我正在减肥四个月。减掉25 磅。
个人对这个结果很满意。
方法是早餐吃饱，中午少吃，但吃主食。晚餐前一小时吃水果，晚餐不要吃主食，包括米粉！什么肉、蔬菜都可以吃！
不吃洋快餐，不喝碳酸饮料（其实我基本不喝饮料，只喝白开水）
每周锻炼3次，每天做20分钟的小运动
你可以询问Q 8859 4384。在他的帮助下，我的一个姐妹在一个疗程中减掉了10磅，再加上控制饮食和适度运动。目前没有反弹。你可以问8
我不这么认为
我1年前服用心婷美百合减肥胶囊，效果最好。吃了一个多月我瘦了23斤多（呵呵，可能是我的要求太高了）。那个地方没有反弹，停药这么长时间也没有反弹。
我个人的减肥经历希望对你有帮助