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经常喝三得利乌龙茶的好处和坏处
好处:
首先乌龙茶属于红茶类，所以说喝乌龙茶有暖胃安神与醒脑的作用，乌龙茶最好在冬季饮用。坏处是，因为它有醒脑的作用，睡眠不好者最好晚上别饮用。
坏处:
乌龙茶有提神作用，晚上喝多了容易失眠。
喝乌龙茶有什么好处和坏处
我的答案是：首先乌龙茶属于红茶类，所以说喝乌龙茶有暖胃安神与醒脑的作用，乌龙茶最好在冬季饮用。坏处是，因为它有醒脑的作用，睡眠不好者最好晚上别饮用。
乌龙茶促进代谢吗
可以促进代谢乌龙茶中含有茶多酚类物质，这些物质能够刺激身体的新陈代谢，加速脂肪的代谢分解，并将其转化为能量，从而达到促进代谢的效果除了乌龙茶外，很多茶类都有促进代谢的作用，例如绿茶、红茶等，饮茶可以不仅可以解渴，还可以起到保健作用但是如果想减肥或达到更好的健康效果，还需要加入其他的健康饮食和运动等方式来辅助
长期喝乌龙茶对身体好吗
长期喝乌龙茶的好处就是可以提神醒脑以及护齿明目，并且还能够起到美容护肤作用，同时还能够辅助瘦身，但如果大量饮用有可能会伤到脾胃。
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