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小米油茶面的做法大全,小米油茶功效

1. 米油茶的做法大全

1.取茶叶一大把,开水烧一壶
2.把茶叶放开水里浸泡
3.锅烧热,加油,倒炒米下去炒起泡,不停翻炒,使每一粒米起泡,如果炒时发现油少可以继续加油,直到全部炒好,铲出锅装起,保存需要密封。
4.生姜,大蒜洗干净,拍碎,备用
5.锅烧热,放蒜碎姜碎下去翻炒
6.放洗好的控干水份的茶叶倒进去翻炒至水干
7.关火,锅放地上,用锤子锤油茶几分钟
这是打油茶的过程
00:15
8.放炤上开火加少许水,翻炒一下,可以在锅里继续锤
继续拿下来在地上二次锤打油茶,如果是那种很牢固的炤,可以一直在炤上开火锤,因为我的炤不是很好,?,所以我一直在地上锤,中间又加热,在炤上锤了几下。
00:12
9锤成这样,大部分的茶叶,姜,蒜,差不多都打的很碎了。
10.开火,在茶叶中加水,几个人喝就加几碗水,煮开,水开,可以多煮一会,更入味,颜色也更好看。
11.隔滤网,舀出油茶,出锅了,可以加盐了。出锅后加盐是为了油茶不变色。
12.配上油茶果,炒米,排散,炒好的花生米,可以开喝了。加葱花,香菜碎在油茶里,味道好极了

2. 糯米油茶的做法

食材:糯米粉200公克,在来米粉100公克,水260公克,抹茶粉1大匙,细砂糖75公克,核桃粒50公克
具体做法:1.糯米粉、在来米粉、水、抹茶粉和细砂糖一起倒入钢盆中备用。
2.另准备一个大盆,将作法1的刚盆放置其中,一边隔水小火加热,一边搅拌至呈黏稠状后再加入核桃粒稍作搅拌即可。
3.用刮刀将作法2中的材料刮进已铺好玻璃纸的竹制蒸笼中,并隔水以大火蒸约90分钟,可以筷子轻松插入作测试,若不沾粉即可起锅。
4.食用前可先切成小块状,再撒上少许抹茶粉即可。

3. 油茶的简易做法

道真油茶
道真油茶的制作十分讲究,可简单分为熬茶羹、制茶汤两道工序。熬茶羹:茶叶以头道手工揉茶为佳。先取香油适量,放入锅内熬沸,再将茶叶放入沸油内炒黄,加水适量,将茶叶煮熟,用木瓢反复揉茶为羹,起锅存放。制茶汤:先将核桃、花生等佐料炒黄,捣碎备用。再取柏树枝烘制的腊猪肉或腊猪油入锅熬出干油渣,捞出切碎,放入佐料碗中,再将茶羹放入油锅内,边用木瓢揉制边加热水将茶汤煮沸,最后放入佐料、食盐及其他调味品,一碗热腾腾、香喷喷的油茶汤端至客人面前。饮后,有醒脑提神之功效。

4. 炒米油茶怎么做

1、茶叶10g,米50g,盐适量,生姜10g,油适量,蒜米7颗,油果适量。
2、绿豆和茶叶用温水泡开,蒜米去皮,生姜洗净去皮,葱白切段,葱叶切小颗粒。热锅后放10克油,下泡好的茶叶翻炒一会。
3、加入葱白,姜片和蒜米翻炒出香味,加入花生和绿豆煮开。
4、锅中所有的食材转入破壁机中,每10秒一次,打2次,加入700克水煮开。用5克食用油炒100克的炒米,炒到米粒膨大即可。
5、煮好的油茶可以用滤网过滤掉茶渣,小碗盛上茶水,加上适量的炒米,油果和葱花和少量的盐调味就可以饮用了。

5. 家常油茶的做法和配方

面粉,清油,鸡蛋,牛奶,白糖,红糖,小苏打 做法:
1.发面:头一天先用牛奶、鸡蛋和老肥混和后加入面粉和成面团放置的暖气边一晚,面的面积膨大到一倍就好了。加入碱水揉匀。
2.和面:(1)先取一个盆放入面粉里面放鸡蛋、牛奶、白糖、小苏打和成白色硬面团,盖上布在暖气边放置。(2)在取一盆放入面粉,将鸡蛋打入然后把掺了红糖、蜂蜜的牛奶倒入面粉里和成黑色硬面团,不要忘了放小苏打(一点就行)盖上布在暖气边放置
3.(3)在取一盆放入少量面粉把熬好的熟油倒进去和成油酥面,(4)取一点发面和油酥面和白色硬面团一起揉匀分成若干小块盖上布在暖气边放置。(5)取一点发面和油酥面和黑色硬面团一起揉匀分成若干小块盖上布在暖气边放置。
4.擀面:取两块白色面团用大擀面杖把面团擀成面片,在把黑色面团也擀开。
5.在白面片上刷上水把黑面片放在上面,在刷上水把白面片放在上面。就是中间是黑色的上下是白色的,然后用刀切成长条状,在中间用刀拉道口子,做成花式果子。下油锅炸。
6.取一片白色面片上面放一片黑色面片卷成筒状切面片做面各种花样。

6. 米油茶的做法大全图解

用料
香菇 7朵
鱿鱼干 适量
虾干 适量
瘦肉 适量
腐竹 一条
小麦米 一小碗
粉丝 两捆
蒜苗 两条
芥兰 四棵
茴香 一小把
油麦菜 一棵
包菜 半个
小芹菜 两根
葱蒜 两根
荷兰豆 一把
胡萝卜 一根
香菜 两根
陆丰咸茶/油茶/菜茶/擂茶的做法步骤
步骤 1
菜类洗净切碎备用 荷兰豆,胡萝卜切丝备用 鱿鱼干,虾米,香菇,瘦肉,切小片备用 小麦米电饭煲煮熟备用 米粉泡打好过冷水备用
步骤 2
鱿鱼干,虾米,香菇,瘦肉 爆香下盐即可出锅备用
步骤 3
菜类全部加一起炒香下小麦米,米粉,下炒好的鱿鱼干,虾米,香菇,瘦肉, 一起炒香下盐调味即可出锅

7. 小米油茶的做法

会的,如果胃不好,有胃酸,建议您勿服油茶,每天早晨用小米和大米一起熬粥食用。平时注意多休息,饮食清淡,多吃蛋白质含量丰富的食物,比如熬一些鸡汤或鱼汤,养成良好的生活习惯,不要熬夜和喝酒,不要太过操劳,保持愉快心情。平时可以适当进行体育锻炼。

8. 油茶米怎么做

根据油茶树苗的大小来挖穴,按照株距2米,行距3米的间隔进行种植,种下后压实周围的土壤,并及时浇灌透水,这样可促使尽快适应新的环境,恢复生长。

9. 米面油茶的做法

1.先来做大米版的,大米倒入锅中中火翻炒,要注意火候,要一直不停的翻炒以免炒糊。
2.慢慢炒至微黄。
3.到这个程度就好了,然后取一干净无水的盆子,马上倒入盆里放凉。
4.下面是普通面粉,方法一样,不过面粉比米要更难掌握火候,稍不注意就特别容易糊锅,途中一定要不停的翻炒,保证面粉全部烫熟,也是面发黄即可,但是不要糊。
5.已经泛黄的面粉。
6.下面做馓子,四川馓子是以馓子面炸至而成,馓子面一般面店就有。
7.准备菜子油大半锅,中火烧热,油温不能太烫,刚刚冒烟即可。
8.放入一把面直接下锅。
9.炸至一面金黄翻面再炸,至两面金黄即可。
10.装入盆里沥干多余的油。
11.下面做辅料,花生和黄豆放入烤盘,烤十分钟左右,火候自己掌握,我是用150度左右,烤熟为止。
12.烤熟以后的花生会自然脱皮,黄豆会裂开。
13.取出放凉以后用刀把花生稍微碾碎一点,不喜欢皮的也可以去皮。
14.黄豆用料理机磨成粗一点的粉末。
15.大头菜买的盐好的,回来洗净去皮切成小颗粒即可。
16.取一小勺米面以小勺烫面,用冷水调湿面粉,一点一点加冷水,不能太稀也不用太干,保证面粉全部打湿呈流动状即可,取小奶锅入大半锅水,烧开以后一点点的倒入调好的糊,一边倒一边搅拌,就像冲调藕粉一样的。
17.煮好米糊以后开始放调料,葱姜提前切成末,放入花椒粉,姜末,盐。
18.然后花生碎,黄豆粉,大头菜,最后放上捏碎的馓子,淋上辣椒油,撒上葱花即可。

10. 油茶米羹怎么做

答,步骤1:黄豆用热水泡一晚上,沥干水备用,大米也头一天晚上洗好了沥干,馓子做难做,先用八角花椒盐加适量水煮10分钟,然后200克面粉,用热油把面粉淋湿,我用的我们家的小汤勺计量,大楷两勺,淋油后,用手轻轻搓揉面粉,保证面粉能跟油融合在一起。最后用煮过的水揉面,揉得越久越好吃,揉好后要给面团抹上很多油,再盖上保鲜膜,醒面1小时左右。
步骤2:趁着醒面的时间,炸黄豆,中小火经常的翻动,炸至金黄捞出
步骤3:中小火炸
步骤4:用打粉机,将晾干的米打成粉,不要打的太细,我个人觉得粗点的米羹更接近小时候的味道……也可以直接用破壁机做,但是口感没有了……
步骤 5:米羹一定用冷水煮,防止起坨坨
步骤 6:煮的时候放几片姜,煮的时候不能走开,要不停的搅拌,防止糊锅。
步骤 7:黄豆和米羹做好后就开始做馓子,这个馓子我是跟山西老农学的,炸出来真的很好吃,就是拉的时候,我技术不过关,拉断了。我把拉的方法写出来:面团直接从中间弄个洞,均匀点,从那个洞开始一点一点的用双手来回搓,面就会越变越细。注意:用力要均匀,不然很容易断
步骤8:大楷搓成这个样子,双手一起放面里面,来回转动,面就会越拉越细,可惜没有人帮我拍照,我也不知道我这样描述你们明白不。不会做这个馓子的,可以直接用水面,蒸熟了再炸
步骤9:炸好的馓子,单吃都很好吃……
步骤10:馓子真的好好吃,就是对我来说太难做了。

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