黑茶是我国六大茶之一，具有降血糖、杀菌消炎的作用。但容易失眠的人晚上不易喝酒。
黑茶分为紧压茶、散茶和花卷三大类。紧压茶为砖茶，花卷茶有十两、百两、千两茶等。砖茶有花砖、茯砖、黑砖、青砖茶，散装茶主要有天健、工健、生健等。三个顶。
红茶包括哪些茶？
1.六堡茶：
六堡茶是一种特殊的红茶，品质特殊。其特点是色泽红浓、色黑、陈年、甘甜、醇厚，最珍贵的是其陈香。是广西的名茶。
2.千两茶：
因每杯千两茶的重量为千两，故名千两茶。千两茶滋味醇厚，色泽深沉，带有淡淡的糯米和萝卜叶香气。放置的时间越长，质量就越好。
3.茯砖茶：
茯砖茶滋味醇厚，色泽深褐，茶身紧实。长期饮用茯砖茶可以调节新陈代谢，延缓衰老。
4.安化黑茶：
这种红茶有着悠久的历史。味道甘甜，有松烟的味道。
5、三尖茶：
三尖茶包括天尖、生尖、工尖和顶级红茶。由一级、二级、三级黑毛茶制成。贡剑口味醇厚，色泽黑中带褐。尖的味道微涩，颜色深棕色，而尖的味道最浓，颜色深棕色。