孕妇不宜喝六安瓜片。因为六安瓜片是一种特殊的绿茶,孕妇不能喝绿茶。尤其是浓茶,茶叶中的茶多酚和咖啡因对宝宝的健康不利,影响智力发育。
饮用六安瓜片绿茶的注意事项:
1、六安瓜片虽适合大多数人饮用,但从茶的刺激性来看,老人和小孩应尽量少喝或不喝。
2、正在服药的人最好不要喝六安瓜片,尤其是发烧的人,因为茶叶中的咖啡碱不仅能使人体体温升高,还会降低药物的药效。
3、肝脏有问题的人要少喝茶。茶叶中的咖啡因和其他物质需要通过肝脏代谢。如果肝脏有病,喝茶过多,会损害肝脏组织。
4、神经衰弱者慎饮绿茶。因为绿茶中的咖啡因有兴奋中枢神经系统的作用,容易引起失眠,加重病情。
5、孕妇不宜喝绿茶。尤其是浓茶,因为茶叶中的茶多酚和咖啡因对宝宝的健康不利,影响智力发育。
6、贫血的人喝绿茶会使病情加重,所以要避免喝绿茶。绿茶中含有鞣酸,饮用后易形成不溶性鞣酸铁,阻碍铁的吸收,进一步加重贫血症状。
六安瓜片的价值与功效:
主要成分:
六安瓜片的化学成分具有很强的保健作用。其化学成分由3.5-7.0%无机物和93-96.5%有机物组成。茶叶中约有27种无机矿物元素,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂类、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。茶叶中含有叶蛋白20-30%,但只有3.5%左右能溶解在茶汤中。茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸,有20多种,其中大部分是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30%的碳水化合物,但只有3-4%能溶解在茶汤中。茶叶中含有4-5%的脂质,也是人体所必需的。
冬瓜片的功效:
绿茶有益于预防和抑制癌症、保健和治疗心血管疾病、减肥排肠脂、清热燥、排毒美容等。
“六安瓜片”茶不仅是清凉解渴的饮品,能清心明目、提神消除疲劳,还能助消化、排毒、美容、消除疲劳,改善消化不良。
抗衰老:
六安瓜片中含有的抗氧化剂有助于抗衰老。因为人体的代谢过程中,如果过度氧化,就会产生大量的自由基,容易老化,损伤细胞。 SOD(超氧化物歧化)是一种自由基清除剂,能有效清除多余的自由基,防止自由基对人体的伤害。六安瓜片中的儿茶素能显着提高SOD活性,清除自由基。
抗菌:
六安瓜片中的儿茶素具有抑制一些引起人体疾病的细菌的作用,同时也不会损害肠道内有益菌的繁殖。因此,六安瓜片具有调理肠道的功能。
降低血脂:
茶叶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量,同时还能升高高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明,它具有抑制血小板聚集、降低动脉硬化发生率的作用。六安瓜片含有黄酮类化合物,具有抗氧化作用,还可以防止血栓和血小板结块,减少心血管疾病。
减肥和减脂:
六安瓜片含有茶碱和咖啡因,可通过多种功能激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪酶,减少脂肪细胞的堆积,从而达到减肥的目的。