小青柑功效和作用及禁忌，普洱茶小青柑功效

青柑味道酸涩，甘甜。绿茶有很多健康益处。可养胃健脾、清热解毒、减肥排毒、美容养颜。青柑的具体功效如下。

1.减肥排毒：

橘子里有一种叫做辛弗林的物质，它是减肥药的重要成分。它可以减肥、减少脂肪。它是脂肪的天敌。经常饮用可以起到肠道排毒的作用。

2.皮肤美白：

小青柑中维生素C的含量非常丰富，可以美容养颜、美白肌肤。

3.抗炎作用：

小青柑果皮中所含的黄烷酮具有杀菌、消炎、抗氧化、去除口臭、保护牙齿的作用。

4、祛痰润喉：

小青橙中含有柠檬苦素，具有化痰理气、养胃、保护心血管的功效。