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六安瓜片适合什么人喝常喝,六安瓜片的功效与作用

六安瓜片适合中老年人、口臭人群、上班族食用。中老年人喝六安瓜片可以清除自由基,帮助身体新陈代谢;有口臭的人饮用六安瓜片可以抑制致龋菌的作用,减少牙菌斑和牙周炎的发生。上班族可以喝六安瓜片来提神醒脑。

六安卦片适合哪些人群:

1、适合中老年人

六安瓜片适合中老年人食用。六安瓜片具有抗衰老作用。茶叶中含有较多儿茶素,能显着提高SOD活性,清除自由基,有助于抗衰老。因此,中老年人常喝六安瓜片,有助于延缓衰老。

2.适合想要减肥的人

很多想要减肥的爱美人士可以多喝六安瓜片。其中所含的茶碱和咖啡因可以通过多种功能激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪酶,减少脂肪细胞的堆积,从而达到减肥的效果。

3、适合有口臭的人

六安瓜片味道香浓、诱人。茶叶中所含的氟和儿茶素可以抑制致龋菌的作用,减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的单宁酸具有杀菌作用,可以防止食物残渣细菌繁殖,所以口臭的人可以喝这种茶来去除口臭。

4、适合上班族

六安瓜片能有效预防辐射。如果在办公室需要经常对着电脑,可以多喝绿茶。六安瓜片中含有的儿茶素可以抵抗UV-B引起的皮肤癌,从绿茶中提取的茶多酚具有多种抗辐射作用。对于长期接触电脑、看电视的“屏幕一族”来说,绿茶是不可多得的保护神。

结论:

1、六安瓜片虽适合大多数人饮用,但从茶叶的刺激性来看,老年人应尽量淡饮。

2、孕妇不宜喝绿茶。尤其是浓茶,因为茶叶中的茶多酚和咖啡因对宝宝的健康不利,影响智力发育。

3、贫血的人喝绿茶会使病情加重,所以要避免喝绿茶。绿茶中含有鞣酸,饮用后易形成不溶性鞣酸铁,阻碍铁的吸收,进一步加重贫血症状。

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